Mijn werk gaat over waarnemen, bewust worden en bewegen.
Waarnemen van jezelf, anderen, de dingen om je heen, jouw reacties. Dit leidt tot
Bewust worden van: jouw patronen, hoe je gewend bent te doen, met mogelijk klachten tot gevolg
Jouw wensen, waar het niet is zoals je graag zou willen,
Bewegen in de zin van uitproberen, nieuwe mogelijkheden ontdekken wat prettiger, gemakkelijker, lichter voor je is.
Specifieke aandachtspunten:
- in wat je doet, hoe je doet, er geen onderscheid is tussen lichaam en geest. Ik richt me door mijn opleiding en eigen ervaring op de lichamelijke invalshoek, houding en beweging als uitgangspunt.
- Verbinding, verbonden voelen: in jezelf, bijvoorbeeld de verbinding in je skelet, maar ook de verbinding met de stoel waarop je zit, hoe je staat, loopt, hoe je een hand geeft.
Dit komt in alle aspecten van mijn werk terug als basis: in de fysiotherapie, Feldenkrais, haptonomie en coaching.